Poznajmy się
Jestem terapeutką w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz trenerem mindfulness. Podczas sesji z klientami pomagam im rozpoznać swoje nawykowe schematy oraz myśli automatyczne, które niekorzystnie wpływają na ich jakość życia.
Wzbudzenie świadomości pomaga moim klientom samodzielnie zdecydować, czy droga, którą idą, jest tą, którą chcą iść. Dzięki wglądowi wewnątrz siebie, znajdują odpowiedzi na własne potrzeby oraz rozwiązania, które pozwalają im poczuć się w pełni sobą.
W pracy terapeutycznej jestem zdania, że każdy ma swoje odpowiedzi wewnątrz siebie. Ja nadaję jedynie kierunek, w którym (być może) warto się zwrócić i pomagam rozpoznać zasoby, które wcześniej wydawały się być ukryte.
Pierwsza rozmowa jest gratis
Skontaktuj się ze mną i umów się na darmową konsultację.
Pierwsza rozmowa jest gratis
Skontaktuj się ze mną i umów się na darmową konsultację.
Opinie moich Klientów
Pozwól sobie pomóc
Czujesz, że tracisz kontrolę nad swoim życiem? W istocie nie musisz się tak czuć – możesz odzyskać równowagę. Pozwól sobie pomóc i skorzystaj z terapii online.
Skorzystaj z oferty
Daj swoim podopiecznym możliwość poznania siebie i otaczającego świata w niekonwencjonalny, terapeutyczny sposób. Warsztaty teoretyczne oraz ćwiczenia praktyczne wzbogacam o sesje jogi i medytacji.
